Mindfulness – Le opere del museo archeologico attraverso lo sguardo della Mindfulness

 

Per il percorso Mindfulness & Cultura, venerdì 18 marzo alle ore 9.30 è previsto un incontro al Museo Archeologico Nazionale riservato a chi ha già partecipato ad un programma MBSR o a praticanti esperti.
L’incontro prevede la visita delle opere esposte al Museo Archeologico Nazionale di Napoli attraverso la pratica mindfulness. La bellezza delle opere non è solo nelle opere esposte ma anche nella capacità di accogliere tale bellezza, di essere presenti nel momento e non distratti, nel percepire nei dettagli quello che è di fronte a noi, nel sentire il proprio corpo e le proprie emozioni, nel condividere tali sentimenti. Attraverso la pratica mindfulness proviamo a predisporre l’animo ad accogliere la bellezza depositata dai secoli nelle opere esposte al museo. La visita dura circa 1 ora e 30, il costo è di 15 Euro (ingresso al museo 8 Euro + Guida 7 Euro). Per partecipare è necessaria la prenotazione,

per informazioni e prenotazioni, contattare uno dei seguenti riferimenti:
Segreteria Associazione Culturale Mindful Psicologia e Discipline del Benessere 0810662460 – Via F. De Mura, 39 Vomero Napoli. (dalle ore 17)
dott. Vincenzo Di Donato 3349957337
dott. Rosario Esposito 3477858036